うつ、引きこもり、発病、親の対応見守りの心得を体験者から学ぶ
知ってるだけで対応できる、相談もできる実話トーク

講師紹介
檀上 典宏（しょうやん）
心理カウンセラー
https://ameblo.jp/ayuskamikawa/

まだ、社会的認知のない頃に、不登校、うつ、引きこもりを、
時代の先駆けとして経験。
その後、心理学を学んだり、株式会社をつくったり、日々、健気に生きてます(笑)

高山 武志（タケ）
てんかんライフアドバイザー
https://ameblo.jp/t1078691023270/

ふとしたきっかけで大学２回生の春に”てんかん”を患ってしまいました。
その影響でさまざまな厄介事と向き合うことになりました。
しかし今は患う前よりも充実した毎日を生きてます。
そんなボクを見て「こんな生き方もあるんだ」と希望になれたらこれ幸いです（＾０＾）

参加無料、託児無料、11/10（土曜日）14時～16時　氷上住民センター
連続講座ですが、今回だけの参加も大歓迎です
Facebookご利用の場合は下記リンク先の参加希望をクリックしてください
https://www.facebook.com/events/250020002298658

または➡HPお問い合わせフォームから参加連絡お願いいたします

主催：丹波市教育委員会　子育て支援課
運営企画：NPOバイオマスフォーラムたんば

第１回　「食育」
日時：　平成３０年１０月２７日（土）１４：００～１６：００
場所：　氷上住民センター
演題：　「野菜いっぱい子育て簡単レシピ」

自然食農家レストランで固定種、在来種を自然栽培した野菜や米を使用した人気料理店のかさねにを伝授していただきました。
質問疑問も多く、なにより出来立てのかさねにを食べて充実した講座でした。

講師：　自然食レストラン三心五観　　　　　藤本　傑士　氏

子育てママが楽しく学べる講座
～ちょっとした言葉や発想で問題解決できる～

第１回　「食育」
日時：　平成３０年１０月２７日（土）１４：００～１６：００
場所：　氷上住民センター
演題：　「野菜いっぱい子育て簡単レシピ」

自然食農家レストランで固定種、在来種を自然栽培した野菜や米を使用した人気料理店のかさねにを伝授

講師：　自然食レストラン三心五観　　　　　藤本　傑士　氏

第２回　「子育て心理」
日時：　平成３０年１１月１０日（土）１４：００～１６：００
場所：　氷上住民センター
演題：　「子育てに役立つ心理学のすすめ」

もっと知っておこう心理学のすすめ。知ってるだけで対応できるし相談もできる体験者が話す実話トーク

講師：　てんかんライフアドバイザー　　　　髙山　武志　氏

心理カウンセラー　　　　　　　　　檀上　典宏　氏

第３回　「アンガーマネジメント」
日時：　平成３０年１２月８日（土）１４：００～１６：００
場所：　氷上住民センター
演題：　「怒りの感情」と「ほめる子育て」

女性と子どもの人権を守る活動をベースに、地域に笑顔と元気と届ける活動をしています

講師：　生涯学習応援隊so-so.39　代表　　　北村　久美子　氏

第４回　「ストレスマネジメント」
日時：　平成３１年１月１９日（土）１４：００～１６：００
場所：　氷上住民センター
演題：　「お母さんのためのストレスマネジメント」

子育てで悩まれていませんか？私も子育て真っ最中です。心理学のスキルを使って上手なストレス対策をしていきましょう

講師：　不登校・引きこもり専門のカウンセリングオフィス
OFFICE NAKAGAWA　代表　　　　　　なかがわ　ひろか　氏

第5回　「子育てスキルアップ」
日時：　平成３１年２月２日（土）１４：００～１６：００
場所：　氷上住民センター
演題：　「可愛く撮ろうママの写真講座」

ここがポイント・スマホやデジカメでもちょっとした工夫とタイミングで表情が明るく生きてきます

講師：　PhotoStudio　あおぞら　　　　　　　梅津　まい　氏

 

受付窓口：丹波市教育委員会　子育て支援課
TEL：0795－70－0813　　FAX：0795－70－0815
ゆめわあく柏原（柏原子育て学習センター）
ほか市内各子育て学習センター

講座企画運営：NPO法人バイオマスフォーラムたんば
TEL：0795-80-2158　　　FAX：0795-82-7978
bf@tamba.tv
http://bf.tamba.tv

この講座は、子育ての楽しさを実感してもらい、家庭教育に興味を持ってもらうことで、子育て中の保護者の子育て能力を育成し、家庭教育力を向上できることを目的としています。

チラシ印刷➡　家庭教育講座チラシ

申し込み用紙➡　家庭教育講座申込書

台風25号の接近により風雨が強まるため不用意な外出は避けてください

10/6（土）里山ごんげんさんでの子どもの冒険広場は中止しますので次週お楽しみください

7/7（土曜日）
「子どもの冒険広場」は中止

大雨警報が出ております。
災害発生が予想されます、不用意な外出はさけるため中止とさせていただきます。

森の中で遊ぼう～ごんげんさんイベント
とき　　　6月30日（土）10時～15時
ところ　　里山ごんげんさん（丹波市氷上町谷村後谷８９）

イベントじょうほう
11時からは義積美由紀先生の音楽遊びがあります～
いろんな楽器に触ったり、歌ったり　みんな楽しんでね
子どものコーナーのあとは美由紀先生のミニコンサートです。大人もゆったりすごしてくださいね。

☆彡オーガニックカレー＆コーヒー、ジンジャーソーダーなど飲み物の出店あります。オーガニックスイーツもありますよ。
そのほかの出店情報はぼちぼち発信しますね～
ごんげんさんはほんとに気持ちの良い場所です。子どもたちは自由に遊び、大人はお茶しながらまったりすごしてください

☆彡ラベンダーさんのハンドマッサージコーナー
（タクティールケア）
こどもたちが遊んでる間にちょこっとマッサージどおですか？
☆彡龍ちゃんの「切り紙やさん」　こどもちゃんの出店ですよ。
☆彡ワークショップ（その１）
うずまきパン作り　竹の棒にパンだねをまきつけて焚き火で焼きます。めちゃおいしいよ。
☆彡ワークショップ（その２）
ベンガラ染め体験

※ごんげんさんでは不定期でイベント開催しています。ふだんは毎週土曜日　10時から3時に子どもの冒険広場を開催してます。自然いっぱいの里山で自由にあそんでくださいね。
詳細はfacebookのイベントページも見てね